Tag: dena pratiwi
-
Untuk Kamu Yang Terlalu Banyak Berpikir – Aera Rein
DARI BEBAN PIKIRAN KE KETENANGAN BATINDalam buku ini, pembaca diajak dalam perjalanan dari kekacauan pikiran menuju kedamaian batin. Bab pertama membuka dengan pertanyaan, “Apakah aku overthinking?” dan menguraikan tanda-tanda, penyebab, dan dampak overthinking. Bab kedua menghadirkan teknik praktis mengelola stres, sementara bab ketiga menyoroti pentingnya manajemen waktu dan informasi. Bab keempat menawarkan serangkaian latihan relaksasi…
-
Untuk Kamu Yang Berani Menjadi Lebih Baik – Aera Rein
Sebaik apa kita mengenal diri kita sendiri? Kenapa kita harus mengenal diri kita sendiri?Bagaimana kepribadian diri kita?Kepribadian adalah sifat hakiki yang tercermin pada sikap seseorang. Untuk itu, setiap manusia unik dengan kepribadian unik yang berbeda-beda. Kepribadian mempengaruhi usaha hidup, pola berpikir, pemahaman, ketepatan menyelesaikan masalah, dan semangat kita.“Kenalilah dirimu, kenali kepribadianmu”. – SocratesApabila kita ingin…